Pre-loader

อักขระปริศนา

หลักการทางประสาทวิทยาศาสตร์

กิจกรรมนี้เกี่ยวข้องกับการทำงานของ Parietal lobe ซึ่งควบคุมกระบวนการ visual perception และ visuospatial processing ร่วมกับ Frontal lobe โดยเฉพาะ dorsolateral prefrontal cortex (DLPFC) ที่มีบทบาทในด้าน attention and concentration, working memory, และ executive control การฝึกเปรียบเทียบอักขระและค้นหาความแตกต่างช่วยกระตุ้น visual information processing และส่งเสริม neuroplasticity ผ่านการฝึกซ้ำๆ ที่มีระดับความซับซ้อนเพิ่มขึ้น

- ผู้สูงอายุสุขภาพดี
- ผู้สูงอายุที่มีปัญหาด้าน Attention และ Working memory

ช่วยให้ผู้สูงอายุมีสมาธิจดจ่อกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น เช่น การฟังผู้อื่นขณะสนทนา การทำงานบ้านหรืองานครัวโดยไม่หลงลืมขั้นตอน และลดการวอกแวกเมื่อทำงานหลายอย่างพร้อมกัน ส่งผลให้ดำเนินกิจวัตรได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยมากขึ้น

1.อธิบายคำชี้แจงให้ผู้เข้าร่วมเข้าใจว่า แต่ละชุดมี “อักขระ” หลายตัว โดยต้องสังเกตหาตัวที่ “แตกต่าง” จากลักษณะทั่วไปของแถวบน
2.ให้ผู้เข้าร่วมมองแถวบนและแถวล่างอย่างตั้งใจ แล้ววงหรือตอบว่าตัวใดในแถวล่างแตกต่างจากแถวบน

10-15 นาที

1. ความถูกต้อง (accuracy)
    นับจำนวนครั้งที่ผู้สูงอายุระลึกตำแหน่งได้ ถูกต้อง เทียบกับจำนวนครั้งที่ฝึกทั้งหมด
2. เวลาในการตอบ (reaction time)
    - เวลาที่สั้นลง แสดงถึง การเข้าถึงข้อมูลใน working memory ได้เร็วขึ้น
 
 

ระหว่างการทำกิจกรรม ผู้บำบัดให้การชี้แนะและใช้ mediation อย่างต่อเนื่อง เพื่อกระตุ้นให้ผู้สูงอายุเกิดกระบวนการคิด วิเคราะห์ และตระหนักรู้ในกระบวนการคิดของตนเอง รวมถึงสามารถแก้ไขข้อผิดพลาดได้ด้วยตนเอง โดยใช้การให้ general cues, specific cues, และ gradation ตามลำดับ เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุพัฒนากลยุทธ์การคิดอย่างเป็นขั้นตอนและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
หลังจบกิจกรรมแต่ละรอบ ผู้บำบัดควรให้ feedback เพื่อให้ผู้สูงอายุตระหนักรู้ในความสามารถของตนเอง เกิดการเรียนรู้ และปรับกลยุทธ์ในรอบถัดไปอย่างเหมาะสม